農曆七月容易【霉運纏身】的生肖與出生月

【霉運纏身需注意】
生肖牛或農曆十二月生的人
農曆七月期間，肖牛者及農曆十二月出生者者必須留意身心靈健康。你在這段期間容易感到焦慮，每天都覺得煩躁不開心，如果你不注重，小心引起憂鬱、失眠等問題。而因負面情緒的影響，你於做事時便顯得猶豫不決、瞻前顧後，甚至明明事情快完成了，你卻中途放棄，使你無故失去許多成功的大好良機。此時又正值立秋，古人說「多事之秋」，在這期間，你更容易放大許多雞毛蒜皮的小事，而讓自己徒增煩惱。天然的紫水晶幫助沉澱思緒，開發智慧。

生肖羊或農曆六月生的人
農曆七月期間，肖羊者及農曆六月出生者必須留意官司、合約訴訟的問題。這段期間你的情緒很容易受到外界影響，打亂你原先的步調；特別要留意小人問題，目前的你最好低調行事，因為如果太過高調，小心變出頭鳥而被小人找麻煩。工作上，上班族、創業者也請保持低調保守的原則，簽約、下決定前必須一再檢查，免得被有心人士鑽漏洞，最後不只一場空，更可能惹上官司纏身。天然的黑曜石，幫助擋煞、排除負能量。

生肖狗或農曆九月生的人
農曆七月期間，肖狗者及農曆九月出生者必須小心自身安全，與犯小人的問題。首先要注意交通安全，如上下車時留意腳步，通勤族騎車、開車上下班也要注意交通狀況；健康問題更要小心謹慎，如果身體有出狀況了，記得盡快就醫，不要不當一回事。另外就是犯小人問題了，農曆七月期間你很容易莫名其妙背黑鍋，明明不是你的問題，但因為其他同事、領導失誤，讓你遭受池魚之殃，職位薪水恐受到影響。天然的藥師琉璃孔雀石手鍊，增強你的健康運。

生肖龍或農曆三月生的人
農曆七月期間，肖龍者及農曆三月出生者必須留意錢財流動的狀況，由於你就要開始劫財、破財的運勢，因此於農曆七月時，做事、下決定前多檢查是一定要的。另外，你在有關待人接物、感情問題、合夥投資方面，得要格外小心。農曆七月對你的運勢影響可大可小，若於商業合夥上容易破局、於婚姻感情上小心破裂、於錢財投資上則注意破財破財。天然的金鈦晶，增強個人自信心可當護身符、幸運符使用。是像徵財富的水晶，能招正財、偏財，磁場特別強！

生肖馬或農曆五月生的人
農曆七月期間，肖馬者及農曆五月出生者，必須注意人際交流問題，這段期間你特別易怒、易衝動，在行事與判斷上更是急躁魯莽，這使你的事業、感情、生活，甚至健康都受到極大影響。像是因一時判斷錯誤，花出去一大筆錢，讓你手頭一丁點現金都沒有，生活困窘起來；或因為無傷大雅的小事而與對象吵架鬧翻，甚至差點分手；事業方面則是太過急躁，而錯誤百出，差點工作不保。黑鈦晶狐仙手煉屬水，主財丶靈感丶擋煞丶除爛桃花。

【易霉運纏身的生肖開運法】
A丶破財消災，獻血積德：破財建議可以清空網路購物車，買生活必需品當做禮物送家人、朋友，花錢可破財消災。另外可以去捐血中心捐血，一來做善事積福德，二來化解血光之災。
B丶行事低調，桃花非福：在農曆七月最好行事低調，別太招搖，以免遭來不必要的麻煩。
C丶佩戴適合的水晶丶挂件：按照自己八字的生肖喜用佩帶一個三合貴人生肖手煉挂件丶或適合佩帶的神獸來守護自己。或使用太歲靈圖保平安。

【運勢持平】
生肖虎或農曆正月生的人
進入農曆七月，無虧就是贏，投資有小賺，就先入袋為安，不要與人爭強，注定是你的，自然就會落到你手裡。

生肖兔或農曆二月生的人
進入農曆七月，不可強出頭，多充實自己，等待最佳時機，一躍而上。

生肖猴或農曆七月生的人
進入農曆七月，雖有貴人助，但自己還是需要謙卑，不可仗勢、驕傲，自然有所轉機。

生肖雞或農曆八月生的人
進入農曆七月，平順安泰，平安是福，著重在修身養性上，能為你帶來好運勢。

生肖豬或農曆十月生的人
進入農曆七月，財進財出，沒有大賺，也沒有賠錢，投資之前要謹慎思考，切勿衝動行事。

【逆風而上】
生肖鼠或農曆十一月生的人
進入農曆七月，喜迎一波貴人運，一切事物都能稱心如意，也有不錯的財運入袋。工作上能被寄予厚望，託付重要項目，要好好把握這能讓你出人頭地的大好機會。

生肖蛇或農曆四月生的人
進入農曆七月，運勢暢旺，藉由這好運順水推舟，去實踐之前想做卻遲遲不敢踏出半步的事，會讓你有意想不到的好結果。桃花運勢也很旺，想告白趁七夕。

「我想幫我的朋友問一下，我有一個朋友，他最近失戀了，想知道他能怎麼做，來挽回…」「承認吧，你就是你的朋友」，有時候我們會在生活裡看到這樣的情境。

雖然很多人會覺得像上面這樣「假裝是自己的朋友」的做法，好像只是因為不好意思承認自己遭遇問題，但是《強大內心的自我對話習慣》書裡告訴我們，這也許這是一個處理內心對話，不被負面情緒綁架的好方式。

我們的內心對話有時候會把過往的經驗像是播影片一樣重現，但有別於看影片時的固定視角，我們在內心重現過往情境時，是可以選擇「身處其中的第一人稱視角」或是「像是旁觀者般的客觀視角」的方式，《強大內心的自我對話習慣》作者伊森克洛斯博士嘗試探究：內心視角的切換，會讓感受呈現不同的強度嗎？於是他做了以下的實驗。

他們邀請了兩組參與實驗者，分別請他們回想自己某一次很不愉快的經驗，但是A組請受試者以透過自己眼睛第一人稱的視角進行，B組則是請受試者以「像是旁邊牆壁上一隻蒼蠅」的旁觀者視角進行回想。之後，分別請受試者敘述自己的感受，結果兩組人在敘述時的差異相當明顯。

以第一人稱視角進行的受試者，其情緒的感受很強烈，聚焦在其受傷的感受上，他們的內在對話為自己帶來更多、更強烈的負面感受。但是以「牆上蒼蠅的視角」進行的受試者，都能夠比較客觀，平和的重述那次經驗，甚至表現出性的洞察。由這個實驗可以看到，退一步觀察、梳理自己的經驗，可能有助於我們改變自己心中內在對話的調性。

伊森克洛斯博士後續的研究還發現，拉遠視角去看待當下的情境，也能夠抑制受試者在壓力情境下的「戰或逃」反應，減少大腦內的情緒活動，使人在受到挑釁時感到的敵意和攻擊性都比較少。

不過克洛斯博士也提醒，拉遠視角除了可以減輕負面情緒的影響，同樣也對正面情緒有類似的效果，所以當你在回憶或是在當下感受到值得慶祝與享受的情境時，還是用自己身處其中的第一人稱視角進行吧，這樣你會更開心，正面的情緒也會更持久一點。

#老查隨意讀
#強大內心的自我對話習慣

【災難的中心點的人們，未來在心理的安適該何去何從】

無論是親身經歷或是聽聞，人在經歷生死劫難之後，可能因為過大的壓力而出現「急性壓力反應」，例如焦慮、過度警覺、事件記憶無法控制的出現、逃避相關事件的行為。

要是狀況持續，就可能演變為「創傷後壓力症候群」，並影響到正常的生活功能。然而透過諮商心理師提供的「安心減壓」，就有可能讓這些負面情緒的影響減緩。

#太魯閣號 #心理治療 #台鐵 #創傷後壓力症候群 心理師小蜜蜂 陳劭旻諮商心理師

牛熊市是傳統經濟週期的指標， 有了大方向對於買賣策略會比較準確，避免市場雜訊如新聞和負面情緒的影響 。牛市時大部分資產價格也會上升 ，熊市時大部分資產價格會下跌，當中牛市和熊市均分一、二、三期，但甚麼時候是牛市？什麼時候是熊市？

牛市一期的開始，由於股票價值已經跌至低廉，價值投資者開始人市，買人低估的資產，但大部分市場參與者仍然不太相信經濟已經復蘇，市場情緒仍然悲觀。例子是上次911事件和沙士事件，2003－2004年沙士期間，環球股市紛紛築底，恆指也由八千三百點升至三萬二千點。

牛市二期是市場累積了一定的升幅，但投資者對大跌市的印象仍記憶猶新，輕微的回調已引發市場情緒再度悲觀起來，由於沽壓沈重，大市也因此出現明顯的調整，可達40%－70%，和熊市的分別在於企業盈利出現改善，只是市場氣氛偏淡引致。例子是上次2004-2005年，美國加息和中國進行宏觀調控時，抑壓經濟過度增長，投資者認為這些政策是負面的， 觸發負面情緒，但對長線經濟發展健康，即使好此，當時恆指也蒸發了一半以上的升幅。

牛市三期是企業盈行在牛市一期二期一直上升時，或許投資者習慣了升市的節奏而忘記了跌市的感覺，所以願意愈買愈貴，直到瘋狂狀態。例子是2007年港股車通車當時未開通，市場已經自我興奮，恆指由一萬九千點至三萬點只用了個半月時間。當時大家茶餘飯後，坐車的話題也離不開股票，討論區也滿有辭職炒股的帖。但大家忘記了美國的次按危機早於2006－2007已經萌芽，泡沬形成當中，後來聯儲局即使減息，投資者以為是好消息，不理會政策，最終導致泡沫爆破。

熊市方面，也分開三期，整個情況和牛市完全相反。熊市一期，投資者未能察覺市場出現問題，價值投資者卻紛紛沽出股票；熊市二期出現大幅反彈，市場認為調整只時大升市的一部分，對大升市的感覺仍在，存有「升市莫估頂」的想法，因此當有反彈時投資者便會再次人場。但實際上，和牛市二期概反，公司盈利已經無法維持增長，甚至虧損，因此熊市三期來臨，有貨者也會紛紛爭相沽出股票，市場情緒極到悲觀，所有估值跌到不合理的低殘。當壞消息出盡時市場便會蘊釀另一個牛市的開始。

經濟週期起彼橫跨多年，市場情緒為市況增添波幅，但當我們能把握經濟的大方向，市場的波動為我們製造買入或賣出的機會。

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