你即將離開本站

並前往https://pansci.asia/archives/158586

腦中停不下來的小劇場：遇上鑽牛角尖的「反芻思考」該怎麼辦？

雖然人人都會經歷負面情緒，但對一些人來說這些情景更難擺脫，在腦中迴圈上演。這種狀態稱為反芻思維（rumination），即將注意力集中在不幸的事件上，持續關注自身的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「負面情緒例子」的人也找了：

  1. 負面想法例子
    2.
  2. 正面情緒例子
    3.
  3. 負面情緒的影響
    4.
  4. 負面情緒詞
    5.
  5. 為什麼會有負面情緒
    6.
  6. 負面情緒種類
    7.
  7. 負面情緒形容詞
    8.
  8. 負面情緒太多怎麼辦
    9.