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負重訓練女
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想擁有神力女超人蓋兒加朵的身材?她的訓練菜單讓多少男人 ...
因此給她的訓練菜單,要嘛高強度間歇,再不然就是眾多女生視為毒蛇猛獸的重量訓練。 想當女神,就是把自己當成男生在練,人家一點也不害怕長什麼三小 ...
確定!
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