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減肥期間可以吃豬血鴨血嗎鴨血豬血的營養價值 - 樂哈養生館

豬血 和鴨血從其營養成分來說，都是補血佳品，爲什麼這麼說，豬血和鴨血中都含有豐富的鐵元素，每100g豬血中含鐵8.7mg，而鴨血中則更高，高達30mg左右，血 ...

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