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豬肉脂肪
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減肥只能吃雞胸肉?豬肉「選對部位」熱量更低教你3招煮出好 ...
其實,只要挑對低脂高蛋白的豬肉部位,增肌減脂效果堪比雞胸肉。 ... 但豬肉高脂肪含量、又屬於飽和脂肪,常讓豬肉背負不健康的惡名,豬油真有如此 ...
確定!
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