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腸胃炎吃什麼？除了粥還有其他選擇！ - Heho健康

比如對便秘的人來說，吃高纖可以刺激腸胃蠕動，又可以帶走壞菌，所以常常會多吃「高纖食物」。 ... 食用溫和、質地柔軟或味道清淡的食物; 避免生食.

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