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很膩？減肥一直吃雞胸肉營養師：「豆魚蛋肉類」照順序吃起來！

對此，營養師倪曼婷表示，雞胸肉是屬於「低脂的豆魚蛋肉類」；減肥除了靠雞胸肉補充蛋白質外，其實還有很多其他食物可以選擇，很適合列入減重菜單。

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