陳彥甫 營養師 ... 每日平均食用量換算: 1 份= 35g 大人男人豆魚肉蛋類食用量 4 ~ 6 份/日女人豆魚肉蛋類食用量 4.5 ~ 6 份/日老人豆魚肉蛋類食用量 4 ~ 6 份/日小孩 1 ...
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