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財團法人董氏基金會/ 食品營養組

均衡飲食每天攝取的食物，足夠提供熱量及各種必需的營養素，而能維持身體機能， ... 蛋豆魚肉類, 蛋、豆腐、黃豆、魚、蚵仔、蝦、蟹、文蛤、章魚、花枝、牛肉、豬肉、 ...

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