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35歲以後內分泌走下坡#六大類天然植物雌激素食材1.豆類 ...

Vivi 健康食譜、Tips on Instagram: “#35歲以後內分泌走下坡#六大類天然植物雌激素食材1.豆類：黃豆、鷹嘴豆、毛豆、天貝、納豆、味增2.水果：紅石榴、蘋果3.

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