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勝高麗菜4倍！3款蔬菜小兵立大功，這樣吃cp值最高 - 醫聯網

... 平常就在吃的高麗菜、豌豆和番茄，改選這些種類就能吃. ... 日本管理營養士深瀬裕奈更將豆苗譽為「蔬菜之王」，豆苗的維生素C是菠菜的2.1倍，β ...

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