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做自己的營養師〔暢銷增訂版〕：2021最新版食物代換圖鑑

外食聰明吃花个豆花配料攸關熱量多寡,花生屬油脂類,一碗花生豆花的油高達 4 份,等於 20cc 的油。營養成分熱量 347 大卡西廳類 19 克蛋白質 19.6 克脂肪 21.4 克膳食 ...

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