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豆腐肉餅減醣
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成功減醣第一步:豆腐當主食 - 良醫健康網
若要提升飽足感,建議選擇「豆腐豬排」,將瀝乾的豆腐捏碎後盛入碗中,再搭配現炸的豬排一起食用,由於炸豬排的麵衣含有大量醣類,要特別留意食用量,如果 ...
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