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運動‧營養點點通Informações do Desporto e da Nutrição

肉碎 煮豆腐 營養分析：1人份量 ... 免治豬肉：120克豆腐：2磚蒜茸：2粒油：1茶匙 調味料： 蠔油：2茶匙豉油：半茶匙鹽： ... 放入已切粒的豆腐略炒，下調味料即成。

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