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吃素可以減肥嗎？營養師爆料4大雷區！ - Heho健康

素食的食物素材中，有許多屬於加工食品，像是市面上有許多素食加工品， ... 高達17克脂肪量，是傳統豆腐、嫩豆腐的5～6倍，總熱量超過2～3倍以上。

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