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豆腐吃太多脹氣
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豆腐配蘿蔔,助消化解脹氣? - 大家健康雜誌
林口長庚醫院營養治療科潘筱君營養師解釋,豆腐只要煮過就不會引起消化不良。吃多豆製品可能會脹氣,易脹氣的原因是豆腐裡含有一個較特殊的成分叫棉籽 ...
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