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豆腐取代蛋
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雞蛋替代品|雞蛋以外補充蛋白質之選營養師:25克硬豆腐 - 明報
雞蛋是日常攝取蛋白質的來源之一,近日美國、日本、台灣雞蛋供應緊張,蛋價上升,除了吃雞蛋,日常可吃什麼補充蛋白質?註冊營養師Jim Lau接受明報 ...
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