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蛋價飆漲、買不到雞蛋？營養師推豆腐、豆漿10食物代換補蛋白質

對此，高敏敏營養師表示，其實不一定要吃蛋、吃肉，市售常見的豆腐、豆干、 ... 每天用部分的植物性蛋白來取代動物性蛋白可以讓身體更健康，還能降低 ...

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