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豆漿 混 優 酪 乳
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除了今天優格組合一樣完美之外!(自己說 ... - Facebook
其實過去除了真的為了生理需求外(秘),我實在很少吃優格或是優酪乳。 ... 斷醣任務下,我為了要攝取到較多的蛋白質降低飢餓感(總不能每天都10顆茶葉蛋/一公升豆漿吧!
確定!
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