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紅斑狼瘡營養資訊第1 部分：維持健康飲食的方法

她強調均衡是很重要的，也就是說，不能過量攝取某一種食物，以及過少攝取另一種食物。 ... 如果您不喝或不能喝牛奶，可以選擇富含鈣質和維他命D 的無乳糖牛奶、豆漿以及杏仁 ...

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