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豆漿禁忌食物
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吃黑芝麻也有禁忌?10個黑芝麻營養優點+芝麻能「改善便祕
因咖啡、茶當中含有單寧酸,若和芝麻一起食用會抑制鐵質吸收,建議大家可加入牛奶、豆漿中一起,避免加入咖啡或茶飲中。 · 黑芝麻的草酸含量偏高,應減少和 ...
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