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睡前喝豆漿，有減肥的效果？|健康 - KingNet國家網路醫藥

睡前喝豆漿：豆漿富含100%的優質胺基酸，可製造充分的生長激素，促進身體的新陳代謝，消耗體內多餘的醣份和脂肪，所以睡前喝豆漿，有減肥的的效果，這 ...

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