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豆腐熱量誰最高？營養師：一條百頁豆腐相當於8塊油豆腐！

市售一盒板豆腐(400g), 352 kcal ; 凍豆腐一盒(260g), 340.6 kcal ; 一塊盒裝嫩豆腐(300g), 159 kcal ; 兩塊三角油豆腐(55g), 88 kcal ; 炸豆皮一片(20g), 78 ...

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