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讓麵煮一會
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其實泡麵根本沒加防腐劑!食藥署破多年誤解:但還是別多吃
因為泡煮的時候,麵體中的油脂會釋出,倒掉第1次煮泡麵的水,可以降低麵條的含油量,也能減少麵條吸附油脂,減輕人體吸收的負擔。 3、多放點蔬菜. 泡麵中蔬菜含量非常低, ...
確定!
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