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如何增進記憶 - 學習如何學習

做事情都有方法，學習有方法，讀書有方法。 ... 睡眠記憶法：例如安排在早上起床時學習，此時是記憶力最清晰的時刻，亦可以在睡前安排一段我們喜歡的或是覺得比較有 ...

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