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認知行為治療理論
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認知行為治療是甚麼?拆解常見負面思想陷阱| 領康醫療 - OT&P
認知行為治療 (Cognitive Behavioral Therapy, CBT)是一種心理治療方式,透過改變思維和看待事件的方式,可幫助飲食失調(厭食症和暴食症)、抑鬱症 ...
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