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年紀越大腦力越差？日常這10件小事都在悄悄破壞腦力 - 元氣網

如果長期偏食，或太偏重攝取高油、高鹽、高糖的不健康飲食，將會傷害腦細胞的健康，使記憶力衰退；另有研究發現，若維生素B12攝取不足，也容易出現 ...

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