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保護眼睛該吃什麼？10 大食材（食物）大公開！ - 海璃Helis

其中的B6可以促進眼球水晶體與睫狀肌主成分的蛋白質吸收，B12 能提高視神經的活動功能。缺乏維生素B 群，眼角膜容易發炎，導致眼球充血。 ·B6 與B12：常見的眼藥 ...

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