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上班盯電腦.下班滑手機!外食族葉黃素怎麼挑? 營養師列重要4關鍵
倘若外食族無法兼顧飲食均衡,則可適量補充葉黃素保健食品。 ... 閉眼休息時勿快速轉動眼球,以免拉扯到視神經,反而易造成視網膜剝離,也不要用手揉眼睛,容易傷害眼 ...
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