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視神經受損吃什麼 在 聽書入睡Listening To Fall Asleep Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 15:36:08
。 1 作者：像我這種人真的有資格出書嗎？ 結果就在twitter上看到目前為止最糟的讀者評語：這本書我真的是硬著頭皮看下去的，這種文章拜託妳寫在日記本裡就好，居然還要讀者掏錢買？ 2 我好像不太在意一般人認為的大問題，反而會糾結一般人認為不太重要的小問題。例如，當我面對視神經受損而導致的青光眼能...
視神經受損吃什麼 在 小喵Meow陳語瑄 Instagram 的最佳解答
2020-05-03 23:12:56
我來做健康檢查啦🧡🧡 . 我已經想了非常久 但最近又真的很不適合去醫院 而且重點是我非常怕抽血 應該有很多人是害怕侵入性的檢查吧 照胃鏡、抽血、子宮鴨嘴器什麼的 也很怕輻射x光之類的 如果你真的很怕健康檢查 蠻推薦這家 @101wellness81 他是利用微型顯像儀 去掃描出你身上大概的狀況 ...
視神經受損吃什麼 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Facebook 的最佳解答
【親愛的老公，我的人生辛苦你了】
『我希望在我有生之年，還能看得見的時候，我可以一直為你做飯，然後看著你好好吃飯』……
那時每晚當我輕輕的窩在他的背彎中，光想要對老劉說這樣簡單的一句話，就老是斷斷續續沒辦法完整的說完。
後來我～在～練習說了一年多之後……才能不被自己的哽咽或淚水給打斷。
兩年了……
距離2018年的首次確診已經經過兩年了。
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/黑黑的烏雲飄過來/
兩年前我在花蓮殺青了種菜女神這部戲之後，一直感覺眼睛不太對勁，好像越來越模糊，甚至在花蓮拍戲的時候，我常常因為劇烈的頭痛，以為自己是中暑了。
那是一種痛到瞬間全身冒冷汗然後會想吐，會在床上呻吟的那種頭痛，不過當時我完全沒有多想，真的只是以為那應該是夏天拍戲太熱太累中暑而已。
現在回想起是不是自己有點太輕忽了～
不過也不對呀～因為那時眼睛一直模糊不舒服，所以我還趁拍戲的空擋，從花蓮回台北時去了一家大醫院檢查眼睛啊。
但是那家大醫院的醫生沒特別說什麼，只說『你有一點白內障，但還好，不用急著處理』聽完了這句話，於是我就又繼續回花蓮拍戲了5個月，直到整齣戲殺青之後從花蓮回到台北，才在台北的一家眼科診所確診，我有青光眼，而且是中、末期的青光眼了。
/我的青光眼/
什麼是中、末期的青光眼？因為青光眼是一種視神經萎縮、受損＆死去的疾病，所以這是不可逆的眼睛疾病，也就是青光眼是好不了的，當你發現之後只能積極的控制它，讓它不要再繼續的惡化下去，所以很不幸當你發現你患有青光眼時，代表你已死去的視神經，就再也無法利用任何方法死而復生了。
而我的中、末期青光眼，真實的感覺症狀簡單的說，就是目前我一眼的視力大概剩下一半，而另一眼大概有2/3弱的視力，也就是說現在我兩眼加起來的視力，大概是一般正常人一隻眼睛的視力左右，不過我目前有很積極的透過開刀跟藥物持續的在控制它。
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/後來我和老劉聊起之前剛確診時的一些過程/
在我確診青光眼之後，老劉說他只花了一天的時間難過，接著他就讓一切生活回到我們之前的正常生活。
這是我覺得他真的相當不可思議的地方。
（當然這當中還有好多的故事，我希望以後跟大家慢慢分享）
其實我已經記不得確診那一天，老劉的反應了。
我只清楚地記得剛剛確診青光眼的我，每天都必須靠著抗憂鬱的藥以及安眠藥才能入睡，但還是經常睡睡醒醒，常常在半夜一身汗的驚醒，然後又是一陣淚水到天亮。
而那段時間（將近一年左右的時間）我膽小的連失明兩個字，都不敢從自己的口中說出，每次所有想說的話都來不及到口邊，因為淚已經先流了。
萬萬想不到我的人生居然會有“可能會失明”的這個選項。
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/不許哭，你不能哭/
青光眼的患者有一個很大的忌諱，那就我們不能哭。
因為哭就會造成眼壓的上升，而眼壓上升就會壓迫到視神經，然後視神經就會壞死，你就會有視野的缺角，當你視野的黑色板塊越來越大的時後，那就表示你能看見的部分會越來越少，也就會漸漸的走向失明。
不過要叫一個完全沒想過自己眼睛會有狀況的人，一瞬間接受自己就是青光眼中、末期，真的好難，真的好難～
我大概花了將近一年多的時間才走到今天，可以這樣跟大家說出來我的真實狀況，這過程我是真的好努力，真的好努力。
老劉果然沒有說錯，他說當有一天我可以跟大家說的時候，就是我已經可以接受的時候了。
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/與病共存/
我們都不知道未來會如何？所以就只能好好的過好當下。
在我心情最困頓的時候，我常常會在自己的筆記中寫下一些負面的文字想法，但是還好我都沒有讓它們公諸於世，不過真的多虧有那些負面的文字，陪我也療癒了我，度過那段確診後最暗黑的鬱卒時期，我把所有恐懼、害怕、不安的心情，全都化為字字句句典藏在我自己內心的深處，我將它們安置的好好的。
記得老劉那時做了很多事，其實他一直都做了很多事，對於我這個“毋成某”（他常會很甜蜜的這樣叫我），他做的真的多出了我所有的想像了。
不善言辭的老劉給過我一段話，是真的鼓勵到我了（雖然這句話原始不是他說的，但是沒有關係）
老劉說美國隊長說過
『還能改變的，就盡力去做，不能改變的，要勇敢接受』
是的，這就是真實的人生，沒有含扣的人生。
所以從我2018年青光眼確診之後，老劉陪著我做過太多，讓我流乾眼淚都說不完的感動事了，但是我真的不能哭，也不能一次打太多字，我會慢慢的想到什麼就分次的跟大家分享，這兩年來我是怎麼一點一滴的走到現在有笑容的阿嬌。
還有我如何幸運的在確診之後遇到好導演、好醫生、好醫護人員、志工，是怎麼在大家的照護下，我已經開完了兩眼的手術，而現在我正在往好的控制下進行著。
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/為什麼我要公開說/
當然這一切我可以選擇不說，因為目前從外觀上你們是看不出來我眼睛的狀況的。
原因是我的青光眼的視野缺損很特別很剛好，當我兩眼張開看的時候，剛好左右兩眼互相互補平衡，這也是造成我一直沒發覺的很重要的因素。
但是今天我選擇公開說出來，是因為我有切身之痛，而我希望藉由我的經歷，可以讓更多的人重視自己眼睛的健康。
因為一般我們的健檢通常都忽視眼睛的部分，所以定期到大醫院做視野、視神經檢查，真的是一項現代人非常重要的健檢選項之一，當初我就是因為不懂也沒想到，更沒有人告訴過我，才會讓自己一次就走到這一步，我多麼希望如果有人可以提早提醒我，那該有多好啊！
所以我準備好了，可以面對了，我想告訴大家，千萬不要輕忽或忘了自己的靈魂之窗喔！
我非常的希望大家可以在看到這篇文章之後，不管你的年紀是幾歲，只要高度近視（就是500度以上）都趕快安排到大醫院檢查你的眼睛，還有記得一定要做視野跟視神經的檢查喔～
尤其現在的人眼睛用的兇，所以青光眼已經有年輕化的趨勢了，真的千萬不能輕忽啊！
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/分享給你愛的人，關心他們眼睛的健康/
如果這篇我的青光眼人生經歷，有提供了你一些警示的作用，也真的很希望你可以將這篇文章分享出去，讓更多的人看到，讓更多的人注意自己眼睛的健康。
最後我想告訴我所有親愛的粉絲，我想請你們別為我難過好嗎？
我會好好的，我會堅強的，我會繼續說“來做菜吧”！
我也會一直在這裡陪伴你們的～
＊還有你們不用擔心，所有你們給我的留言，如果我看累了，我都會“聽到”的，因為老劉會很有耐心的把每一則留言都一一讀給我聽喔～
＊我愛你們❤️
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今天我去打了皮蛇疫苗
原因是～拔拔在我要去菲律賓前3天長了皮蛇
原本以為是牙痛 嘴巴裡開始破到左臉頰至太陽穴
醫生開了嗎啡級強力止痛藥也是沒用
更不要說如燙傷灼熱感完全沒胃口了
有天半夜他痛到無法入睡
到了大醫院急診才知道是三叉神經感染病毒
引發帶狀性皰疹 幸運的是沒感染視神經恐怕會失明
醫生叮嚀：必須連續7天 4小時服一次藥
否則會影響治療效果
即時半夜好不容易入睡也得調鬧鐘起來吃藥
原本計畫的遊學想延機票
拔拔安慰我說～機票不坐就廢了 學費也白繳了
醫生不是說10天週期讓它發完就慢慢會好的
於是⋯我真的狠心拋下他孤單老人在家
在宿霧我打視訊電話給他時 總覺得都戴著口罩😷
他不但瘦了一圈 看起來氣色也不太好
我說你口罩拿下來我看看傷口怎樣了
他堅持不肯讓我看 說水泡破又流湯湯水水
就想鐘樓怪人 看了怕嚇到我⋯👿
至今已經2個多月了 水泡好了留下幾處大塊黑色疤
朋友介紹了好多個名醫 神經痛像蟲亂跑還是沒根治
一向躺平只要一分鐘就入定的老陳
常常還是要吃鎮定劑才能一覺到天亮
現在2天去做電療50分有改善了疼痛感
看他這樣除了心疼也覺得可憐
再強大的男人也受不住病魔的折騰啊
現代人生活壓力真的太辛苦
該休息時就該適時放鬆 沒了健康等於什麼都沒有
看他經歷這麼苦的過程 真是嚇到我了
建議您～找個時間打一針皮蛇疫苗10年保健康
尤其是免役力太弱 常常睡眠不足的彭油們
即時你不在乎外傷留下的疤
神經ㄧ但受損狠難完全修復的
打這真不太痛有點像肌肉酸痛感而已
❤️Ivy關心您的健康～
CP質超高衷心建議快去施打喔！
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