你即將離開本站

並前往https://bikeuma.tw/2018-taiwan-kom-west/

西進武嶺2018 登山賽訓練心得 - the way i ride

可以從兩腳發抖到可以穩穩下蹲，我的教練一直跟我洗腦：「肌耐力的來源是肌力，沒有肌力是不會有肌耐力的，乖乖練肌力吧！」這次的西進武嶺，明顯感受到背部肌力明顯變好， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「西進 武嶺 訓練菜單」的人也找了：

  1. 單車 Tempo訓練
    2.
  2. 新手騎武嶺
    3.
  3. 公路車訓練菜單
    4.
  4. 武嶺 自行車 訓練
    5.
  5. 功率訓練菜單
    6.
  6. 武嶺 訓練台
    7.
  7. 西進武嶺 6小時
    8.
  8. 西進武嶺時間
    9.