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西蘭花炒蝦仁_百度百科

製作方法 · 1、西蘭花洗淨，根去掉，掰成小朵。鍋中水燒開放點鹽，放入西蘭花，滾上一會會，十幾二十秒，水不要太多，蓋過西蘭花就行. · 2、鍋中油熟，將蝦仁放入迅速過油至 ...

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