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喝西瓜汁會長胖嗎適量喝不用擔心發胖 - iFuun

雖然西瓜含糖分比較高，但是水分多也比較撐肚子，每天喝2-3杯200毫升的西瓜汁， ... 西瓜其實算是低熱量食物，100克的西瓜只有31卡路里，吃西瓜能減少主食攝入量，一定 ...

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