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褪黑激素Melatonin - 晏安診所院長陳文昌

褪黑激素 (Melatonin)正是分泌自人類腦部松果體（Pineal），促成人類生物時鐘功能正常運作的荷爾蒙，人體的生物時鐘運作，正隨著褪黑激素的血中濃度而波動，尤其在每天晚間 ...

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