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听说服用褪黑素能缓解失眠？长期吃有没有啥副作用？ - 搜狗搜索

每天 学点营养学 2020-05-13 02:13. 褪黑素也叫褪黑激素，在人体内是由松果体产生的一种激素，其“产量”主要受光线的调节。 它就像传令官一样，能在天黑的时候告诉身体该 ...

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