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褪黑激素可以每天吃嗎
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褪黑激素可以改變嗎? - 小瑛解藥
吃褪黑激素的劑量,一般人連醫生也弄不清? ... 你知道什麼是褪黑激素嗎? ... 如果你一直是每天晚上10點入睡,偶尔有一天晚上超过12點才入睡—–可以算是你熬夜了。
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