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吃什麼補鉀食物有哪些 - Chisoku

缺鉀吃什麼補的最快？ 1、紫菜在海藻類的食物當中， 紫菜是含鉀比較高的食物。 沒一百克的紫菜就含鉀1640毫克。 因此， 多食用紫菜可以避免因缺乏鉀而引起.

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