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行動糧 麵包
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行動糧的攜帶原則 - Mytrop
登山杖:初學者建議攜帶兩支毛巾個人藥品及衛生用品:可攜帶濕紙巾擦澡使用個人餐具碗筷午餐、行動糧:建議攜帶有飽足感、可快速補充能量的食物,如麵包、高熱量甜食等等 ...
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