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血糖太高或太低都很危險！4大讓血糖不穩定的原因 - 糖尿病患 ...

食用糖分高的食物或飲料會導致高血糖症狀，如頭痛和疲倦感。一次吃或喝下大量含糖食物會導致血糖升高，不只是含糖的食物，像白麵包和米等等食物中的 ...

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