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新4好運動，血管跟你一起變年輕 - 親子天下

好運動、好體重、好血壓、好關係，4好顧血管，且看心血管專家怎麼做。 ... 研究發現運動持續10分鐘以上能讓心跳加快，心輸出量增加，真正燃燒到體內肝 ...

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