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心理專家：呼吸放鬆、蝴蝶擁抱、握拳訓練法可緩解考前焦慮

中高考即將來臨，對於考生普遍存在擔心自己發揮失常、失眠、厭食、注意力分散、記憶力下降等考前焦慮症狀，蘭州大學第二人民醫院心理衛生科主任醫師 ...

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