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香山國小防疫安心宣導-蝴蝶擁抱法 - 新竹市校園新聞

蝴蝶擁抱 有簡單的四個步驟：一、雙手交叉放在肩膀上。二、慢慢深呼吸三次。三、右手拍左肩，左手拍右肩。四、告訴自己：沒事的，一定會沒事的。當遇到情緒 ...

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