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蝦頭有毒是真的！營養師曝真實原因，4種人不宜吃蝦 - 風傳媒

蝦類營養高，怎麼吃更健康？營養師：別高溫、油炸、勾芡。 蝦類營養價值高，不過高溫料理容易破壞營養，因此嫚嫚營養師建議蝦類烹調方式以水煮、清蒸 ...

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