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蜆蛤蜊營養
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在家也可自製蜆精!但這「5大族群」不適喝|MamiBuy編輯部
一般人吃的蛤蜊其實就是「蜆」,至於蜆精則是萃取出蜆的精華,並將它濃縮 ... 市售產品來得安心,只需幾個簡單步驟、食材,就喝到營養滿分的蜆精囉!
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