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蜆蛤蜊營養
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保肝又解毒...「蜆」的好處太多了!一個步驟,爆增8倍營養
蜆,就是一般我們很常見到的蜊仔,是種滿常見的食材,但大家都不知道,其實我們常吃的蜊仔是一種非常有營養的食材喔! 蜆的營養成分大多是礦物質、 ...
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