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食蜆有補血功效營養師解構海鮮營養價值 - TOPick - 經濟日報

郭思慧指，鋅是細胞生長和發展的必需元素，所以有助加速傷口癒合和皮膚修復；鋅同時也是一種抗氧化物質，有助減慢衰老，所以非常適合貪靚一族。穀物和豆類 ...

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