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蛤？平常吃的蛤蜊是新品種！蛤蜊有什麼營養、好處？這2 種 ...

蛤蜊 的好處 · 抗疲勞、穩定情緒：大多數人會認為，牛肉中的B12 含量很高，事實上文蛤所含的維生素B12 是牛肉的20 倍，幾乎比任何食物要來的多。 · 預防缺鐵 ...

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