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蛋黃膽固醇
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一天只能吃一顆蛋?超過膽固醇會上升?營養師指出真正主因
倪曼婷營養師表示,雞蛋中確實含有膽固醇,根據台灣食品資料庫中的資料顯示,平均每100公克的雞蛋中含有386毫克的膽固醇,且雞蛋當中膽固醇最豐富的 ...
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