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蛋黃膽固醇
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蛋黃會增加膽固醇?破解吃蛋3大迷思,遠離中風、心肌梗塞
蛋白含有豐富的優質蛋白質,蛋黃卻普遍被認為是提高膽固醇的一大元凶,許多民眾在吃蛋的時候,會直接把蛋黃丟棄,只吃蛋白;其實血液中的膽固醇,並不會 ...
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