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蛋黃膽固醇
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一天吃兩顆蛋,膽固醇會超標嗎? - 愛料理生活誌
飯糰夾蛋、苦瓜炒鹹蛋、法式吐司、蛋花湯、茶碗蒸……,一天三餐,想要吃蛋根本不怕沒機會。然而,1顆蛋膽固醇含量動輒200~300毫克,究竟吃多會不會大 ...
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